Bekjempe influensa med aromaterapi

nsielle oljer kan brukes i en diffuser i hjemmet. Ravnesara eterisk olje, peppermynte eterisk olje, oregano eterisk olje, sitron eterisk olje og eukalyptus essensielle oljer er spesielt effektiv mot virussykdommer. Plassere noen dråper hver olje i deg diffuser og holde den i gang for minst en del av dagen. I Barneselskap € ™ s rom kan det være best å bare kjøre diffuser når en voksen er til stede og holde godt utenfor rekkevidde for små hender. I tillegg Eucalyptus essensielle oljen kan kombineres med lavendel eterisk olje og brukt som en kiste gni.

Fortynne flere dråper i en transportør olje som søt mandel og gni på brystet flere ganger om dagen.

Alle eterisk olje, som med alle foreskrevne medisiner, kan forårsake allergiske reaksjoner hos noen følsomme person. Det kan være best å starte med enkelt olje i diffuser eller i carrier olje brukes til massasje for å sikre at ingen allergi eksisterer. Hvis alt går bra med alle husstandsmedlemmer kan du deretter legge olje til diffuser eller massasjeolje. Husk at bare fordi ita € ™ s naturlig doesnâ € ™ t mener det ISNA € ™ t også potent og i stand til å forårsake skade brukt feil.

Spesielle hensyn må tas med små barn og gravide kvinner. Gjør din forskning og være sikker på at den spesifikke oljen du bruker er egnet for barn eller gravide. Også katter ser ut til å ha noen problemer med noen oljer. Pass på at du bare bruker 100% ren eterisk olje og helst økologisk for å unngå forurensning med plantevernmidler.

Holistisk modaliteter som essensielle oljer og aromaterapi er milde og jobbe mer på premisset om å øke helse enn å forebygge sykdom. Prøv å bruke disse essensielle oljer for å øke din generelle helse og unngå å fange influensa denne sesongen.

Â

Sources:

https://www.aromabar.com/articles/baud55.htm

https://users.erols.com/sisakson/pages/agoindex.htm

Aromatherapy for betingelser og sykdommer ved Shirley prissammenligning