Stopp Letting Allergi Kjør livet ditt med disse enkle tips blant de ledende kronisk sykdom som rammer den amerikanske befolkningen, allergier rangere vei opp i nummer 5! Hvis du er en av de mange amerikanere lider gjennom den fryktede symptomer på allergi, les videre! Denne artikkelen vil gi deg gode råd om å kontrollere og overvinne allergier, slik at du kan gå videre til bedre ting. Ta kloke valg i gulv og dekorasjoner for hjemmet ditt hvis du lider med allergisymptomer.
Du kan bidra til å eliminere pollen og andre luftbårne allergener i hjemmet ditt ved å velge hardtre eller keramiske fliser gulv. Du kan også bidra til å holde allergener i hjemmet nede ved eliminere kaste puter og knickknacks som samler støv. Du kommer til å ønske å lage så støvfritt av et miljø som mulig. Støv rundt huset ditt kan gjøre for en fryktelig bosituasjon, som kan gjøre at du har allergi dag og natt. Støv huset ditt regelmessig, og husk å bære en maske når du gjør det. På den måten du ikke vil ha en allergisk reaksjon.
Hvis du er sterkt allergisk mot en bestemt type sjømat, kan du oppleve en reaksjon uten selv inntak av det. Damp som oppstår fra sjømat som er under utarbeidelse eller kokt kan være nok til å utløse en alvorlig allergisk reaksjon. Aldri lage mat med en ingrediens som du er allergisk mot, selv om du ikke har tenkt å spise det. Ikke utsett deg selv for kjente allergener i håp om at kroppen din vil bygge opp en toleranse mot dem. Du kan ikke bli nonallergic til noe gjennom gjentatt eksponering. Videre utsette deg selv for et kjent allergen for lengre perioder kan alvorlig skade kroppen din.
Allergikere kan ha nytte av å bruke en neti pott. En neti potten brukes til å skylle nesegangene og ved å gjøre det, kan det hjelpe med allergisymptomer. Fyll kjelen med lunkent, destillert vann og en teskje bordsalt for å lage en saltoppløsning. Lener hodet til siden, og hell vannet i ett nesebor om gangen. Dette er en flott og naturlig metode for allergi lettelse. En måte å holde allergier under kontroll er å holde kjæledyr under kontroll.
Dette er viktig fordi regelmessig vask av ditt dyr, i tillegg til annet vedlikehold som børsting er avgjørende for å holde mengden av dander under kontroll, så vel som fra å innføre mange andre allergener fra utsiden inn i ditt hjem. Det er viktig at du ser hva du spiser og drikker, hvis du lider av ragweed allergi. Tro det eller ei, kan visse matvarer og drikker utløse ragweed allergi symptomer. Noen av de matvarer du trenger for å u