Tenk tilbake til de tre grunnleggende årsakene til akne og du kan forstå hvorfor fokus for både hjem behandling og resept terapi er å
(1) rense porene,
(2) dreper bakterier, og
(3) minimere olje. Men først noen ord om ...
Lifestyle: Moderasjon og regularitet er gode ting, men ikke alle kan sove åtte timer, spise tre gode måltider, og drikke åtte glass vann om dagen. Du kan imidlertid fortsatt styre akne selv om rutinen er panisk og uforutsigbar.
Sannsynligvis den mest nyttige livsstil endringer du kan gjøre er å aldri å plukke eller klemme kviser. Spille med eller popping kviser, uansett hvor forsiktig og rent du er, nesten alltid gjør humper bli rødere og bumpier lenger. Folk refererer ofte til rødhet som "arr", men heldigvis er det vanligvis ikke er i permanent forstand. Det er bare et merke som tar måneder å falme hvis igjen helt alene
Rensing og hudpleie. Til tross for hva du leser i populære stil og moteblader, det er ingen magisk produkt eller diett som er riktig for hver person og .
situasjonen
Noen merker fremmet på Internett og kabel-TV (som Proactiv) er mye mer kostbart enn identiske produkter du kan kjøpe på apoteket.
benzoylperoksid forårsaker røde og skjellende hud irritasjon i et lite antall mennesker, som går bort så snart du slutte å bruke produktet. Husk at benzoylperoksid er et blekemiddel, så ikke la produkter som inneholder benzoylperoksid forlate skjemmende blotching på fargede klær, skjorter, håndklær og tepper.