Søvn er integrert hvis du ønsker å redusere ubehag i hauger du har. Forsøk å målet ikke mindre enn sju timer hvile hver kveld for å hjelpe kroppen til å gjenopplive sin naturlige funksjonalitet. Vær sikker på å få rikelig avslapping for å bli kvitt den smertefulle tegn og symptomer på peler.
Ice bunn for lettelse i ditt tilfelle medisiner er ikke håndtere hauger.
Vær sikker på at du har en ren bunn, vikle en kald komprimere i myk klut og gjelder ikke mindre enn en halv time mens legging lavere. Det vil bidra til å lindre kløe, is bort ubehag og dermed gjør at du føler deg litt bedre.
En helt naturlig snerpende som trollhassel koster bare 2 eller 3 dollar, og det tilbys på nesten alle apotek og supermarked . Suge en bomullsdott i trollhassel, og deretter sette den på rett til topps og areal av de utvendige hauger. Trollhassel fører til at blodkar til å midlertidig krympe, som kutter ned på størrelsen og ubehag fra stablene.
Skulle du lider hauger ikke press mens du bruker toalettet. Pelene selv kan utløses ved å trykke og når du belastningen etter at du har dem du vil forbedre din tid å gjenopprette. Mens du bruker toalettet slappe av og være sikker på å holde tilbake for å besøke før kropper er virkelig klar til å gå.
For de som har kommet lavere ha en situasjon ut hauger blant de beste du kan gjøre er å bruke en hydrokortison fløte eller krem inn i den. Dette kan bidra til å redusere mengden av ubehag, kløe og betennelse.
Hydrokortison kremer kan bli funnet på nesten alle apotek som en i en kommersiell forstand tilgjengelig OTC produktet.
Når legen har bekreftet at du har hauger, gjett hva som skjer signalene er du nå får dem igjen. Kjempe mot dem i første kløe vil trolig være den enkleste metoden for å takle dem. Benytt deg av dine kremer eller stikkpiller basert på retningen i den første anelse av disse for å forhindre komplikasjoner.
Bruk brygge en kraftig kopp ryllik te å bistå i behandling av hauger. Vær sikker brygge er fin sterk, sterkere enn du ville komme drink.
La det kjempebra lavere og påvirke dine hauger med en bomullsdott ball. Du vil finne ryllik te på ernæring butikker.
For å unngå utvikling av peler for å unngå å irritere dem hvis du har dem, ikke press når du flytter tarmer. Når avføringen er i stand til å gå ut av kroppen, vil det dukke opp