Det er protein pulver som vil bli opprettet i shakes, pulver som vil bli opprettet i smoothies eller pulver som vil bli blandet inn i helt forskjellige oppskrifter. Flytende Protein: denne type protein supplement er ideell for shakes og smoothies. Noen typer vil rett og slett være beruset som er. de vil bli brukt når treningsøktene for å bistå i muskel utvinning, eller å bytte et måltid helt. Disse er spesielt godt egnet for de på en flytende diett.
Protein Shots: Disse svært lite drikke kan gi tjuefem til tretti gram protein hver og gir deg et løft av energi til en brøkdel av prisen på energidrikker. de er tilgjengelige i en meget stil med fine frukt smaker. Anmeldelser