enkelt slette de stygge røde nupper Dessverre, millioner av mennesker over hele verden lider av akne. Selv om årsaken til det kan være forskjellig, alle akne lider har ett felles mål - å bli kvitt akne og holde den unna. I denne artikkelen skal du få råd som er avgjørende for at dette skal skje. Et viktig tips for å vurdere om akne er å forstå at det vil ta nesten to uker for en kvise å dukke opp. Dette er viktig å vite at du er klar over hva betyr og ikke forårsaker akne å blusse opp. Dette vil kvitte deg med visse bekymringer og også gjøre deg mer bevisst på din egen hudpleie.
Det er mange produkter tilgjengelig som vil lover å forholde seg til vanlig lidelse av rødhet i huden i ansiktet. Men før du kjøper sjekke ingrediens etiketten på varen du vurderer å kjøpe. Den beste tommelfingerregel er jo mindre ingredienser i produktet, jo bedre er det. Ethvert produkt som inneholder aloe vera juice er allerede en vinnende formel for å hjelpe temme dette problemet. Ikke over vaske ansiktet med sterke kjemikalier. Dette kan irritere huden din og ender opp med å gjøre akne verre.
Disse tøffe ansikt vasker /skrubber kan stripe all olje fra ansiktet gjør huden din vil kompensere ved å produsere mer olje. Bare bruk milde rensemidler og sørge for at du aldri bruker et produkt med alkohol. Ved søknad makeup til akne utsatt hud, sørg for at makeup børster er helt ren. Busten kan havnen alle typer olje og bakterier og ha disse brukes på ansiktet gjentatte ganger, uten å vaske dem, kan forårsake kviser. bruk en mild såpe og vann for å rengjøre pensler. Hvis børstene er gamle eller helt deigete i sminke, kast dem og få nye til å bruke på huden din.
Hvis du bruker en delt telefon på jobb eller hjemme, tørke den regelmessig med antibakterielle våtservietter for å hindre overføring av bakterier eller annet rusk på huden din. Med en felles telefon, sminke eller andre kjemikalier som brukes av andre kan forverre huden din, så holder delte utstyret rent kan bidra til å minske virkningen på huden din. Unngå solens ultrafiolette stråler så mye som mulig for å forhindre akne. For mye UV-stråler kan føre til betennelse i huden. Når du velger en solkrem, sørg for å velge en olje-fri, ikke-comedogenic (ikke pore-blokkering) formelen.
Hvis du begrense soleksponering og bruke en god solkrem, vil acne forbedre. Øke antall probiotika og prebiotika i kosten for å redusere forekomsten av akne. De vil hjelpe kroppen eliminere giftstoffer som den trenger for å bli kvitt. Mange av disse