Når de røde kviser begynner å vises på ansiktet ditt, kan du tro skavanken var forårsaket av en rekke årsaker. Du kan selv skylden din tilstand på den mest urimelig av oppfattes årsaker. På dette punktet, er den beste trinn for å ta for å stoppe vurderer hva som forårsaket din akne og fokus på mulige behandlinger
Her er tre av de vanligste misforståelsene av årsakene til akne.
En vanlig misforståelse av akne er dette: Det er greit å ha en acne tilstand, spesielt når du er en tenåring. Denne felles tanke kobler akne til puberteten og ungdomsårene.
Det er ikke et faktum at bare tenåringer får kviser, og selv om det kan være noe sannhet i denne ideen; som for eksempel endringer i hormonbalansen i hele ens ungdoms år, er det også en åpenbar løgn som følger med denne ideen hvor noen kan insistere på at acne er for tenåringer bare. I virkeligheten er det også voksne som lider av akne og som opplever de samme akne-relaterte problemer som tenåringer gjør. Alder er ikke relevant når det kommer til akne.
En annen vanlig oppfatning om akne og dens årsaker er stress. Folk i alle aldre tror på dette vanlig misforståelse.
Faktum er at det ikke er noen sammenheng mellom stress og akne. Stress forårsaket av det daglige liv, arbeid og studier har ingenting å gjøre med deg å ha akne. Hudpleie, eller snarere mangel på det, er en av de viktigste årsakene til akne. Ta vare på huden din, og dermed holde huden sunn, vil gjøre mye mer for å forebygge kviser, så stress relief. Selv om stress kan hjelpe deg på andre måter, vil det ikke gå langt i å forebygge kviser.
Mange tror at akne er rett og slett en fysisk sykdom, og mens det er klart fysisk, bør du også være oppmerksom på at tilstedeværelsen akne bærer en følelsesmessig belastning i tillegg. Det finnes en rekke følelsesmessige virkninger forårsaket av akne. Det mest ødeleggende av disse er lav selvfølelse. I en overfladisk og fallen verden som vår, er det lett å føle ubehag rundt andre, spesielt når noen stirrer deg i ansiktet. De med akne tendens til å være engstelig og er generelt merket som "stygg" av sine jevnaldrende.
Den gode nyheten er at de følelsesmessige konsekvensene av akne kan overvinnes som kan akne selv.
Siden det kan være varierende medvirkende faktorer til årsaken til akne, finne noen årsak er usannsynlig. Og mens de beste forsvar mot akne er en forbedret ernæring, økt mosjon og å utvikle en diett av hudpleie, inkludert men ikke begrenset til, rensin