7) Vann spiller en viktig rolle i å rydde krystalldannelse i urin spor. Ayurveda sier gikt pasienter bør drikke en liter rent vann om dagen for å bli kvitt urinsyre og redusere risikoen for nyreskader. De med gikt tendens til å ha nyrestein.
8) Spise frukt er anbefalt av Ayurveda å fjerne puriner eller avfall saken. Frukt som epler, jordbær og kirsebær er ansett for å redusere krystalldannelse.
Drikker saften av en halv sitron i en glass vann tre ganger på en dag kan eliminere krystall innskudd. Anmeldelser