Hva er beinskjørhet?
Når knoklene begynner å miste tetthet, blir skjør og mindre motstandsdyktig mot sprekker, en revmatoid artritt pasient kan bli diagnostisert med osteoporose. Fra 2011 er det ingen kur for osteoporose eller revmatoid artritt.
Hvorfor er RA-pasienter på et høyere risiko for osteoporose?
Noen medisiner som brukes til behandling av revmatoid artritt påvirker bein, og i slå øke sjansene for osteoporose å utvikle.
Både voksne og juvenile revmatoid artritt pasienter som tar glukokortikoid medisiner er utsatt for bentap, ifølge National Institute of Arthritis og Muskoskeletal og hudsykdommer.
Personlige valg som røyking, fravær av trening og inntak av alkohol øker også sjansene for pasienter med revmatoid artritt til å utvikle osteoporose. Når pasienter unngå trening i løpet av fakler av leddsmerter og stivhet i forbindelse med revmatoid artritt, er de uvitende øker risikoen for osteoporose.
Arv spiller også en rolle i å avgjøre om osteoporose er i fremtiden.
Pasienter med revmatoid artritt med en liten kropp ramme, familiehistorie med osteoporose og langvarig bruk av medisiner for kronisk sykdom som lupus eller beslag er på et høyere risiko for å utvikle osteoporose.
Kvinner diagnostisert med revmatoid artritt som opplever en unormal Menstruasjon, overgangsalder tidlig i livet, og er for tiden postmenopausal risiko å utvikle osteoporose.
Hvordan kan jeg redusere min risiko for å utvikle osteoporose?
Rutinemessig trening godkjent av din lege, en diett rik på kalsium og opptaket av vitamin D fra 15 minutters daglig soleksponering vil redusere risikoen for å utvikle osteoporose.
Vitamin D kan også oppnås gjennom kosten ved å spise eggeplommer, lever og saltvannsbaserte fisk. Når vitamin D er koblet sammen med kalsium rik mat som yoghurt og mørke, bladrike grønnsaker - som spinat eller grønnkål -.
Vitamin absorberer mer effektivt inn i kroppen
Disse strategiene bidra til å bygge beinmasse og redusere risiko for benbrudd
Spør legen din om hvordan du utfører en bentetthetsmåling beregne din risiko for å utvikle osteoporose
Kilder og Forslag til videre lesing:.. National Institute of Arthritis og Muskoskeletal og hudsykdommer: Hva folk med revmatoid artritt trenger å vite om Osteoporose National Institute of Arthritis og Muskoskeletal og hudsykdommer: Revmatoid Artritt Mayo Clinic: Revmatoid artritt
Revmatoid artritt og hudsykdommer