Vask bilen din. På tung pollen dager hvis mulig vaske bilen din til å kontrollere din allergi. Dersom dette ikke er mulig, må du vaske hendene etter å komme ut av bilen så snart som mulig. Eyebright kan brukes for sine anti-inflammatorisk og slimhinneavsvellende evner, hvis du lider med rennende øyne. Sjekk din lokale helse butikken for dette elementet. Rene dyre poter. Ta deg skoene ved inngangen til døren din. Så du vil ikke bringe pollen på tepper. Tørk alle kjæledyr labbene på døra også, så de vil ikke dra i pollen. Vask hendene etter rengjøring potene også. Hvitløk har en naturlig antibiotika eiendom som kan hjelpe med infeksjoner som utvikler seg i løpet av allergi sesongen. Du kan få dette i kapsel eller pille form. Anmeldelser
Quit Smoking i 2011