Gå Living With Calm Legene har bekreftet at de følelser og våre handlinger vil påvirke vårt hjerte. Nytt fenomen i Malaysia virker altfor høyt. Mange ledere og ansatte som jobber til sent på kvelden og bli deprimert. I Japan, mange ledere som dør på grunn av mangel på hvile. Vårt syn på ting som skjer i våre liv kan føre til stress. For å hjelpe deg å bygge en ny mening, kan du besøke min blogg på https://www.wanibrahim.com/blog. Hjertet sunt for Life rapporterte i fjor at det var 9.000 dødsfall på offentlige sykehus på grunn av hjerte- og karsykdommer.
Det er 22,5% av de totale dødsfall registrert. Dette gir det sanne bildet av moderne livsstil som inkluderer kosthold, mosjon, arbeidstid og bruk av tobakksvarer. Vi spiser hurtigmat som inneholder en høy grad av fett, natrium og karbohydrater rene. Vi trener mindre på grunn av travle arbeid i luftkondisjonerte kontor. Mange er fortsatt røyke sigaretter til tross for prisøkningen hvert år. Husk, hjertesykdom og slag er ikke bare å angripe deres fett. Folk ga også hjerteinfarkt og hjerneslag.
Fett er aktivert (FIT) har en risiko for hjerte- og karsykdommer er lavere sammenlignet med magre mennesker som er svake. Å være energisk, må du ha en sunn livsstil. Hvis vi trene regelmessig, spise i moderate mengder, spise et balansert kosthold, ikke drikke alkohol, ikke røyke og ha en pause, vil vårt hjerte sannsynlig forbli sunt for lange perioder. Hjerteinfarkt oppstår når det er redusert blodtilførsel til hjertemuskelen, vanligvis forårsaket av plakk og blodpropper.