*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diseases conditions

Hvordan å slutte å røyke vellykket og for Good

du føre dem et alvorlig helseproblem via annenhånds røyking. Sjansene er disse andre mennesker er noen nær deg, eller du bryr seg dypt om.

Nylig gikk jeg gjennom en stressende tid, og hadde røykt tungt. Som et resultat, har jeg infeksjoner i mage, tarm og hals ... alle samtidig. Jeg mistet ca 30 pounds. Og en dag, jeg følte meg så syk waking up at jeg skjønte nesten hva det menes med å dø i en søvn. Legen min fortalte meg røyking var den direkte årsaken.

Det er da jeg tenkte på min dyrebare fire år gammel jente som jeg ville gjerne gi mitt liv for ...

Og tanken på å forlate henne bak en dag fordi jeg ikke kunne motstå trangen for en røyk ... Det bare ikke gir mening lenger. Jeg sluttet den dagen. Og, ikke plukke opp en sigarett i fire måneder. Første måneden var litt vanskelig. Men, blir det lettere. Finn noen assistent som kan hjelpe deg med å erstatte de lyster. Nikotin tannkjøtt jobbet for meg. Andre slutte å røyke hjelpe produkter kan være egnet for deg. Så, gjør din reserach og prøve dem ut.

Nå er jeg helt fri for lyster og lukten av røyk er en av de minst attraktive tingene i livet mitt.

Eneste grunnen til at jeg skriver denne artikkelen er fordi jeg føler medlidenhet når jeg ser røykere. Jeg vil at de skal vite at det kan gjøres med riktig motivasjon og timing ved å forberede for det. Når du slutte å røyke, vil du være så glad for at du gjorde det, og innse hvor fantastisk livet er uten sigaretter. DU KAN KLARE DET!!! :)

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.