Nyttårs oppløsning- Stop At morderisk Rage

reres. Det bør ikke påvirke en person til negative følelser og handlinger som en vil ha til å angre på senere. Selv et barn bør behandles med ro uten sinne. Dette kan gi bedre resultater.

7) Meditasjon og yoga er nyttige verktøy for å takle sinne. De roe sinnet og kontrollere sinne. Det vi trenger er ikke hevn, men en fredelig gemytt.

La det nye året har en ny start

Anger i enhver form er farlig. Når det er undertrykt i frustrasjon, fører det til så mange psykosomatiske sykdommer. Sinne kan gjøre en person mister sin kontroll og bli voldelig.

Derfor la det nye året har en ny start med et hodelag på sinne.