*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> mental health

Hvordan bli litt mer Optimistic

Dette kan være helt cornball for noen mennesker, eller nyttig for andre. Du kan bestemme. Jeg ønsker bare å dele. Så det er denne boken som heter The Secret

, jeg er sikker på at mange av dere har hørt om den eller lese den. Uansett, i utgangspunktet hemmeligheten er at hvis du tenker positivt om ting, vil gode ting mest sannsynlig skje. Hvis du tenker negativt, vil dårlige ting mest sannsynlig skje. Så i det siste i livet har jeg tenkt ganske positivt, og livet mitt er å ta en tur til det bedre.

Mitt råd til deg, for å oppnå dette selv (eller i det minste hva som har jobbet for meg) er å bare tilgi, distrahere, glemme, gå videre. I utgangspunktet, hvis noe dårlig skjer:


  • tilgi hva (eller hvem som helst, inkludert deg selv noen ganger) er på feil


  • distrahere deg selv med noe som virkelig gjør deg glad


  • glemme det faktum at situasjonen er dårlig (fordi alt vil til slutt bli bedre hvis du mener at det vil)


  • gå videre til noe som er verdt din oppmerksomhet


  • Ikke dvele ved de dårlige tingene.

    Bare si til deg selv "Det er ikke så ille, jeg har ikke noe imot at dette skjer fordi slutt vil jeg overvinne og komme over det, og ting vil være i orden". Denne tankeprosessen har fungert utrolig bra for meg i det siste, så jeg håper du er like lett underholdt av andre ting som gjør deg lykkelig som jeg er. Jeg er sikker på at det vil fungere for deg hvis det er tilfelle.

    Som Carter sier i sin kvise krem ​​kommersiell i filmen A Cinderella Story Bilde:

    > "Alt er mulig hvis du bare tro!" ;]>

  • Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.