og proteiner som induserer nedbryting kollagen og elastin. Røyking fører også til tap av fuktighet og en nedgang i nivået av vitamin A på huden vår. Røykeslutt er et annet viktig skritt mot å redusere wrinkles.5. Sove på din backYou kan finne dette vanskelig å tro, men eksperter har advart om at sove i visse stillinger hver natt for år vil til slutt føre til rynker. Søvn linjer rynker forårsaket ved å sove med ansiktet på puten, vil til slutt bli permanent. Folk som sover på sine sider vil du se de rynker vises på sin hake og kinn.
De som sover med ansiktet ned på puten vanligvis ender opp med pannen rynker eller rynket pannen. For å minske rynker, er den beste måten å sove på ryggen. Sovestilling kan ikke være lett å endre seg over natten, men med litt vilje, vil du være i stand til å venne seg til en ny sovestilling etter noen uker. Anmeldelser
