Få ditt Essential Omega 3s

redusere blod triglyserider, og redusere risikoen for kardiovaskulær sykdom for mennesker med en historie med hjerteinfarkt. Det er også god dokumentasjon på at riktig inntak av Omega 3 fettsyrer kan redusere frekvensen av hjertesykdom hos alle mennesker, ikke bare folk med en historie med hjerte-og karsykdommer, og hjelpe folk med morgenstivhet og felles ømhet. Videre en ny studie nettopp gitt ut i Journal of American Medical Association (jan 2010) viste at mer Omega 3 fettsyrer du spiser, jo saktere lengden på telomerer redusert.

Telomerer er strukturene på slutten av et kromosom som får kortere jo flere bånd en celle deler seg, noe som gjør dem en betydelig markør for kroppens biologiske age.So, den lange og korte av det er at Omega 3 fettsyrer er en utmerket kilde til nøkkelen fettstoffer syrer som kroppen syntetiserer inn eikosanoider i et saktere tempo enn omega 6-ere. Mens eikosanoider er avgjørende for kroppens fungerer, noe som gjør at deres nivåer ikke overskride kroppens evne til å forbrenne dem spiller en viktig rolle i å forebygge hjerte- og karsykdommer og skader forårsaket av over betennelse.

Anmeldelser