Basically, hvis du spiser mye, og du gjør det regelmessig, ditt sinn og din bevissthet tankene begynner å tro at maten du re spiser er avgjørende for din psykiske og følelsesmessig overlevelse. Dette er faktisk grunnen til at enkelte mennesker kan til og med oppleve abstinenssymptomer når de slutter å spise visse typer mat. Som du vet, narkomane og alkoholikere også oppleve de samme effect.This er egentlig grunnen til at nesten alt i livet kan føre til avhengighet hvis vi tillater det.
Heldigvis, som med visse andre tvangstanker og avhengighet, har subliminal teknologi har gjort det mulig for oss å bekjempe vektøkning. Ved kontinuerlig og konsekvent gjenta affirmasjoner, kan du til slutt lykkes i å fjerne den vanedannende assosiasjoner fra sinnet ditt, og når du oppnå dette, vil din overvekt bli borte, og du vil ikke lenger bli overspising. Anmeldelser