De som lider allergi i sommer er mest sannsynlig allergisk mot pollen korn slippes ut av ugress og gress. Hvis allergiske reaksjoner oppstår mot slutten av sommeren eller i høstsesongen, da pollenkorn fra ugress som ragweed, Tumbleweed og salvie er responsible.The grunn så mye betydning er gitt til å identifisere allergenet er fordi din plan for forebygging må være basert på denne kunnskapen.
Hvis du vet hvilken tid på året du er mest sårbar så kan du sørge for at du unngå å gå ut eller begrense dine utendørs aktiviteter i den aktuelle sesongen, ta ekstra forholdsregler for å sikre at de don t invadere ditt hjem også, og forbli utenfor. Ved å gjøre dette, vil du ikke bare spare deg selv for belastningen knyttet til symptomer og unngå unødvendige medisiner, men du vil også redusere sjansene for å utvikle kronisk sinus og andre problemer i det lange run.To unngå enhver form for pollen, du må holde en klokke på nyhetskanaler som vanligvis rapporterer om høy pollen teller i et område.
Unngå å gå ut når de teller er høy. Det s kjent at pollen teller er generelt på sitt laveste rett etter soloppgang og start deretter øker det på. De re på sitt høyeste på formiddagen og på ettermiddagen. Unngå å få ut til solen går ned som er når pollen teller er lav again.It er ikke bare viktig at du unngår de utendørs når pollen teller er høy, men at du også beskytter innendørs fra en invasjon av pollen fra utsiden. For å oppnå dette sikre at du holde dører og vinduer lukket og klimaanlegg slått på. Dette vil hjelpe deg å holde allergi gratis indoors.
When du går utendørs det er viktig at du ikke skjønner bringe tilbake skadelige pollen inn i hjemmet ditt. Dusjing og skifte klær etter at du kommer innendørs og vasking og tørking av klær hjelper innendørs unngå dette. Andre faktorer du kan ta vare på inkludere holde plenen klippes og tar ferie på den tiden av året når du er mest sannsynlig å lide allergiske reaksjoner. Det er best at du får noen andre til å klippe plenen