leksibiliteten. Den andre innebærer muskel styrke øvelser og den tredje er lav innvirkning aerobic for eksempel svømming eller turgåing. Noen ganger er det noe annet alternativ enn kirurgi. Hofte og kne erstatning er vanlige prosedyrer. Imidlertid, for å gjennomgå denne type operasjon, vil den enkelte trenger å være i god helse, og ikke overvektige. Det er veldig viktig at folk som er overvektige og utvikle slitasjegikt gjøre vårt ytterste for å miste overflødig vekt. Hvert pund setter ekstra press på de berørte ledd og gjør bruk vanskeligere og mer smertefull.
Anmeldelser
