Årsakene til dette er egentlig ikke kjent. Det kan ha å gjøre med det faktum at alkohol faktisk vil øke metabolic rate. Det er riktig, drikker alkohol vil faktisk hjelpe stoffskiftet. Det kan også være at kroppen ikke er laget for å effektivt behandle kalorier fått fra alkohol. Uansett årsak, er det godt undersøkt og dokumentert at å kutte alkohol vil ikke vesentlig hjelpe deg trimme din midje linje. Husk her at jeg snakker om alkohol. Ikke om de andre tilsetningsstoffer, sirup og sukker som kan gå inn i en blandet drink.
Gjerne hvis du gjør en lav carb diett, og du fortsetter å drikke øl og sukkerholdige blandede drinker du skal sabotere din vekttap innsats. Fra et helsemessig synspunkt er det egentlig ikke noen grunn for den gjennomsnittlige person, sperring noen sykdommer og fysiske problemer som kan gjøre alkoholforbruk ødeleggende, å slutte å drikke med måte. Moderat inntak av alkohol er faktisk sunt. Det vil gagne alt fra ditt hjerte, sirkulasjonssystemet, og selv om din immunsystem.
Faktisk, i gjennomsnitt en person som bruker moderate mengder alkohol per dag vil overleve noen som enten er drukken eller ikke drikker i det hele tatt. Det er riktig. Ikke drikker alkohol vil sannsynligvis forkorte livet ditt. Folk i Europa har trodd dette i årevis. Det er bare i de siste 5 10 årene at vitenskapen har virkelig funnet data for å sikkerhetskopiere dette opp. Spørsmålet du må svare på er hva som utgjør moderat drikking? Hvis du ikke skjønner drikke i det hele tatt at du har det vondt din helse og hvis du drikker for mye du vil skade helsen din enda mer.
Trikset er å finne den rette balansen. Hva denne balansen er avhenger mye av deg. Faktorer som vekten spiller en betydelig rolle i hvor mye du kan drikke. Generelt sett menn bør begrense seg til noen få drinker per natt og kvinner skal ha bare en 2.Now ikke ta denne artikkelen til å bety at du bør alle kjøre ut og begynne å drikke. Det er