klasse. Ta et varmt bad med lavendel duftende oljer for å smelte bort dvelende spenning fra en stressende dag. Øve noen avspenningsteknikker eller meditation.Remember, kan kronisk stress ha samme effekt på din helse og velvære som langsiktige røyking, alkoholforbruk og mangel på mosjon, så det er viktig å riste pterodactyl av din duft og få litt velfortjent avslapning.
