The Inside Scoop: En sniktitt på den nye Insanity Workout Ved Shaun T Og Beachbody
rioder med hvile. Ideen er å ha folk som arbeider ute på maksimal kapasitet på hver treningsøkt, gjør så mange reps som possible.Asked om opprinnelsen til programmet, uttalte Shaun T som Insanity ble unnfanget som en måte å hjelpe fitness entusiaster som ønsket å nå neste nivå av fysisk form og være en del av den ultimate fitness utfordring. Dette er et program som vil hjelpe enkeltpersoner bli klar til å konkurrere i maraton, triatlon, eller oppnå topp fysisk form. Anmeldelser
