Miste 30 Lbs. I 30 dager? Taper 9 Lbs. Hver 11 dager? Don T Fall Into Disse vekttap

rnuftig tilnærming til min vekt problem! Det er da min søster, Tammy, og jeg tenkte på denne flotte ideen. For å gjøre maten vår plan enkelt, hvorfor ikke spise i 100, 200, 300, 400 og 500 + kalori enheter! Jeg elsket ideen om ingen flere diett mat. Tro meg, hadde jeg fått nok av de pre pakket måltider, til riskaker, eggehvite omelett, slanke shakes, tunfisk, tofu og tørr fisk vare meg livet! Dette er da ideen til The 100 Calorie Diet ble født! Hva en gudegave denne ideen var! Jeg spiste normale dagligdagse matvarer, bare spiste dem i 100 kalori enheter! Jeg kunne spise alle de forbudt mat og likevel gå ned i vekt.

Det var virkelig et mirakel! Jeg mistet over 100 lbs. uten slanking! Gjorde jeg mister den i 90 dager? Nei, det tok meg over et år. Men jeg mistet den og lærte å holde den av for alltid! Jeg ønsket å dele denne dietten gjennombrudd med verden! Det er da jeg skrev The 100 Calorie Diet. Jeg har brukt måneder og måneder med forskning for å skrive The 100 Calorie Mat Counter å gi verden en komplett mat teller som viste hvor mye kalorier du kan ha i ca 100 kalorier. Du vet, noen ganger var det sjokkerende som til antall kalorier i dagligdagse matvarer.

Men å bryte det ned i en lett å forstå 100 kalori format gjort telle kalorier lett! Derfra skrev jeg The 100 Calorie Fast Food and Restaurant Mat Counter som viser 100 kalori teller av trettiåtte av de mest populære restauranter.Jeg ma levende testament for å fortelle alle der ute, skjønner ikke gi opp håpet! Du kan miste all vekten du trenger å miste når du forstår er det ingen rask løsning! Jeg ønsker dere alle suksess og lykke på din vekttap reisen! Anmeldelser