Quit Smoking Hypnose kan du lagre mer enn bare penger

n terapeut, eller fra en bok eller fra en Internett-nedlasting, hypnose verktøyene du bruker til å slutte å røyke er like effektive. Det er fordi det du re virkelig lære er hvordan du bruker selvhypnose for å kurere deg fra både fysisk avhengighet til nikotin, og fra din mentale og emosjonelle røyking habits.When du bruker tannkjøtt, patcher, spray, inhalers eller piller du re lommepenger å ta opp din fysiske avhengighet av nikotin. Ja, nikotinerstatnings narkotika adressere de fysiske cravings.

Men de skjønner ikke hjelpe en bit med endring av alle din daglige røyking atferd, vaner og rituals.That er trolig den største grunnen til at narkotika tilnærminger alene aren t svært effektive for å slutte å røyke i det lange løp. Når du virkelig ønsker å slutte å røyke for godt, vil du trenger å lære å håndtere alle de krav som kommer opp ... fysisk, mental og emotional.Hypnosis har best track record for langsiktig suksess for røykeslutt. Du vil lære effektive metoder for å håndtere de fysiske cravings av nikotin tilbaketrekning.

Og du vil lære teknikker for å håndtere de glatte mentale og emosjonelle triggere som kan få deg på sporet på en gitt dag hvis du er ikke forberedt. Anmeldelser