n god helse verdt for deg? Noen faktureres månedlig, mens noen tilbyr årlig medlemskap rabatter. Noen treningssentre er billige, mens andre er dyre. Men husk, selv om du betaler tusenvis av dollar for den beste gym, hvis du ikke går hver uke, så det spiller ingen nytte for deg i det hele tatt.Hotellet gym rett ned i gaten fra deg er kanskje ikke det beste valget for deg. Men noen ganger være nær hjemmet eller kontoret kan tillate deg å lettere finne tid i timeplanen. Når du er liten tid, kan du selv være i stand til å få varme opp i ved å bare sykle eller jogge til treningsstudio.
Pass på at du ikke ta rulletrapp eller heis eller parkere nær inngangsdøren til gym når du går. Du kan like godt bli din varme opp ferdig på veien hvis tidsplanen er tight.If alt dette virker som for mye, så se til frie prøve gym medlemskap for å få en følelse for hva du vil ha. Anmeldelser
