er når en person bare har sjelden avføring (3 eller færre per uke). Avføringen er ofte tørr og hard som gjør det noen ganger ekstremt smertefullt å utvise. Dette skjer når tykktarmen absorberer for mye vann fra maten, eller hvis maten beveger seg gjennom mage-tarmkanalen for sakte. årsaker til forstoppelse
variere. Det kan skyldes hormoner, medisiner, sykdommer, men oftest er det kosten. Så hvordan kan du stoppe forstoppelse
? Heldigvis er det naturlige urte rettsmidler for forstoppelse
.
Her er noen av de naturlig rettsmidler for forstoppelse
: 1.Drinking vann regelmessig vil være svært stor og terapeutisk. Sørg for å drikke minst 6 glass vann om dagen. Store mengder vann hjelpemidler rask fordøyelse Hotell og gir lettere avføring. 2.Adding stekt svart gram pulver til Chapatti laget av hvete inkludert skall også kan forbedre forstoppelse lettelse
. 3.Taking melasse som har høy kaloriinnhold er også veldig bra. Vokt dere selv som den har en sterk smak og du ønsker å legge frukt, juice eller melk til det når du tar det.
Alt du trenger er to spiseskjeer blackstrap melasse like før du skal sove om natten. 4.Take halv kopp kål juice to ganger om dagen. Dette er meget effektiv i behandling og herding forstoppelse
. 5.If du fikk tilgang til mango, ta en i morgen rett etter børsting før frokost, og en på kvelden etter middagen. Mango er veldig effektive tarm movers
. Det er en sikker garanti for at du må "gå" minst to ganger før mørkets frembrudd. Men hvis du lider av smertefull forstoppelse, kan du behandle det med maksimale resultater på svært kort tid med Bowtrol
.
Selv med bare én flaske Bowtrol
kan gjøre underverker siden det helt renser og tømmer kolon slik at du føler deg vel. Anmeldelser