Poteter er verdens fjerde største mat avling, etter hvete, ris og mais. Ordet potet kan referere til selve anlegget samt spiselig tuber. Kina er verdens største potetproduserende land. Ernæringsmessig, er poteten mest kjent for sine karbohydrater.
Det engelske ordet potet kommer fra spansk patata. I USA poteter er noen ganger referert til som irske poteter eller hvite poteter, for å skille dem fra Sweet poteter. The Potato oppsto i regionen i det sørlige Peru. Poteten inneholder vitaminer og mineraler som er identifisert som viktig for human ernæring.
Ernæringsmessig er det potet best kjent for sin karbohydratinnhold (ca. 26 gram i en middels potet). Her skal jeg dele deg de enkle og enkle potetmos patties recipe.Ingredients: - 2 kopper potetmos - 1 hakket løk - 1 ss rød chili pulver - 1 egg slått (valgfritt) - 1/4 kopp maida mel - salt til smak - vegetabilsk olje - klype gurkemeie powderPreparation: 1) Kokt poteter, skrell og mos dem. 2) Bland alle ingrediensene unntatt mel og olje i en bolle. 3) Varm oljen i en teflonpanne over middels varme. 4) Sørg for mellomstore baller og lett flat dem på håndflaten for å lage karbonader.
5) Dypp karbonader i melet én etter én, og kok til brunet på hver side. 6) Serveres varm potet karbonader med te eller kaffe og tomat ketchup eller varm saus. Anmeldelser