Artrose skjer når puter og dekker av bein ledd utarte. Dette i sin tur bevirker at benendene å slipe mot hverandre forårsaker uutholdelig smerte, spesielt i hofter og ledd. Lite som kan gjøres for å snu cartillage degenerasjon men folk visdom sier at glukosamin kan reparere skaden.
Typer av Glucosamine
Glukosamin er ikke et legemiddelet og det kommer i ulike former i markedet .
Glukosaminhydroklorid
I en 1999 studie (Cochrane Review), viste glukosamin var trygt og effektivt for en kortvarig periode, men i en oppdatert 2 005 Cochrane Review (16 gode studier gjort) konkluderte med at glukosamin hydroklorid var ineffektive i behandling av slitasjegikt. I august 2010, det amerikanske National Institute of Health (NIH) publiserte sin to år studie om glukosamin hydroklorid og annen supplement kalt chondroitin.
Tar en eller begge av disse er ikke annerledes enn å ta en smertestillende eller placebo.
Glucosamine sulphate
Glucosamine sulphate ble ansett mer effektivt (bare i industrifinansierte studier) enn placebo i å forbedre felles funksjon og smertelindring i slitasjegikt. Mistenkelig, glukosamin sulfat fra bare en bestemt produsent virket å sørge for at terapeutisk effekt.
Industri Finansiert Studier vs Non Industri Finansiert Studies
I 2007, Boston University forskere funnet ut at de var to typer studier gjort.
Bransjefinansierte studier på glukosamin sulfat syntes å være mer positive i forhold til de ikke finansiert studies.It er allment antatt at industrifinansierte eller bransje tilknyttet forfattere som ga den positive vurderinger til glukosamin sulfat ble partisk i sine funn. Selv om glukosamin sulfat dukket effektiv i noen studier, er det lite som tyder på at den oppfører seg noe bedre enn glukosaminhydroklorid i å takle artrose i kroppen vår.
Så hva skal jeg gjøre med dette nye funnet kunnskap? Eldre folk fortsatt pop sine glukosamin piller for placebo effekt.
Den eneste gode nyheten er at glukosamin har ingen farlige bivirkninger i forhold til smertestillende. Du kan fortsatt pop glukosamin piller hvis det gjør at du føler deg bra, men det ikke blir bedre eller regenerere cartillages i leddene.