Fire Grunnleggende livsstil endringer for å unngå Diabetes

helse. Dreven drikking vil øke blodsukkeret og over tid skade visse kroppslige organer. Slutte å røyke helt og begrense drikking til to standard drinker per dag. Selv om du ikke kan forebygge utvikling av diabetes kan du utsette det utbruddet for en lang tid med disse fire grunnleggende endringer i livsstil.