*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> mental health

Kvinner & amp; # 039; s reaksjon på stress: & amp; ldquo; pleier og bli venn & amp; rdquo; I stedet for & amp; ldquo; fight or flight & amp; rdquo;

Den tradisjonelle stresset indusert respons på "fight or flight" alltid ble funnet for lett av mange kvinner som følte at deres måte å takle stresset ikke samsvarer verken aggresjon eller unnslippe respons. Det er også en vanlig observasjon at mange mennesker, ikke bare kvinner, har en tendens til å få kontakt med andre mennesker og prøver å "snakke ut" det stablet opp stress fra deres sinn.

Dermed alternativ stressmestring mekanisme - "pleier og bli venn" - synes nærmere folks personlige erfaring og hjelper dem bedre forstå og administrere deres stress og bekymringer

Kjønnsforskjellen i stressrespons hadde stort sett vært uoppdaget siden. over nitti prosent av alle stressforskningen hadde blitt gjort bare på menn.

Forskere ofte ekskludert kvinner fra studier fordi deres månedlige hormonelle svingninger forstyrret deres statistiske konklusjoner

Mer omfattende forskning, særlig av de to siste tiårene, har avdekket at kvinner har "fight or flight" reaksjon som menn har. - de viser det samme umiddelbare hormonelle og sympatiske nervesystemet respons på akutt stress - men de har også flere tiltak som ofte overstyrer det. I tider med fare eller trussel kvinner har en stasjon som tvinger dem til å beskytte sine unge og danne allianser.

De kalte det for "Pleier og bli venn" svar

"Pleier og bli venn" Response -.! Skyld på Oxytocin

Det de fant var at hormon, oxytocin, spiller en nøkkelrolle i denne "pleier og bli venn" prosess. Oxytocin, hormonet som er fremtredende under amming, fødsel og under orgasme, er også utgitt i stressende situasjoner. De foreslo at ocytocin har en beroligende effekt og skaper et sterkt ønske om å gi næring, beskytte og bygge relasjoner. Så som svar på pleie, beskytte og forholdet bygge mer oxytocin frigjøres som ytterligere forsterker følelsen av ro og velvære.

På grunn av dette, omsorg for andre (spesielt våre barn) og etablere mellommenneskelige relasjoner har en tendens til å være svært tilfredsstillende og attraktivt for kvinner.

Som et spørsmål om faktum, men også produsere ocytocin, men deres høyere nivåer av testosteron minimal sin virkning. På den annen side, østrogen, hvorav kvinner har overflod, forsterker virkningen av oksytocin. Derfor, som en konsekvens, kvinner faktisk opplever mindre angst i mange situasjoner enn menn gjør.

Oxytocin blokker noen av de skadelige effektene av våre stresshormoner, som delvis forklarer kvinners generelt bedre helse.

Forsker, Shelley Ta

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.