Er det ikke overraskende å finne den menneskelige hjerne, veier bare 1,4 kilo og ser ut som en drue frukt, inneholder mer enn 100 milliarder nerveceller eller nerveceller som danner en utrolig kompleks av nettverk? Tenk deg bare en nervecelle er forbundet med mer enn 100.000 andre nerveceller. Dette ledningsnett prosessen gir hjernen potensial til å beholde en enorm mengde verdifull informasjon.
"Memory Pill" Boost Brain Power
Det kan være trøstende nyheter for de er tilbøyelige til å glemme ting enkelt at en "Memory pille" vil være tilgjengelig over disk; denne pillen har blitt utviklet for å behandle pasienter som lider av Alzheimers sykdom og kan hjelpe folk under eksamen revisjon, og det gjør det mulig å huske viktige datoer, etc. disse pillene har "kognitive fremmende effekter" som er rettet mot behandling av pasienter med aldersrelatert minne tap.
Minne kan forbedres ved å praktisere visse øvelser
Minne kan forbedres med riktig øvelser.
Koding, lagring og gjenfinning er de tre stadier involvert i minnet. Hjernen koder informasjonen den mottar og registrerer det. Dette blir lagret for senere gjenfinning. Hukommelsen svikter når en av disse tre stadiene er berørt. Visse prinsipper hjelpe minne oppbevaring.
Ti tips som hjelper minne oppbevaring
1) Interessant emne
Når du er interessert i et fag, stikker det til i minnet. Dyrke en interesse for faget som du ønsker å beholde i minnet ditt. Fag som involverer følelser forbedre hukommelsen.
2) Vær oppmerksom
Oppmerksomhet i læring hjelper hukommelsen. De fleste av de hukommelses feil oppstår ved manglende oppmerksomhet. Vaner som å ta notater og fokusere din interesse i fagene forbedre hukommelsen. Ta notater bidrar ikke bare minne oppbevaring, men også det hjelper å revidere emnet.
3) organisere ideer
Organiser relaterte ideer i lignende kategorier. For eksempel en stasjonær listen er lettere å bli husket om vi kategorisere varer-blyanter, bøker, trening notatbøker og så videre. Dele informasjon i håndterbare biter av fem eller seks elementer.
Bestemt rekkefølge som alfabetisk rekkefølge vil hjelpe mye.
4) Forstå
Forståelse gjør læringen mer retentive. Når du ikke forstår et fag det ikke inn i minnet, og selv om den er registrert i minnet, glipper det ut av minnet veldig enkelt.
5) Repetisjon
Repeterende høyt hva Ønsker du å lære er en god teknikk. Repetisjon hjelper