*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> mental health

Hvordan forbedre Memory Capacity

Step1 skrive- eller skriv noen fakta som du tror kan vises på test. Sørg for at du holder det kort og at du skriver i fullstendig sentences.Step2 Når du er ferdig skrevet notatene dine, kan du gå inn i et stille rom, lukket døren, og eliminere alle utenfor noises.Step3 Deretter leste den første setningen din bemerker høyt. Lukk øynene og si setningen på nytt uten å se. Deretter gjenta dette trinnet med de to første sentences.Step4 Neste, prøv det med tre. Deretter fire. Hold gjør dette til du har lagret alle dine notes.Step5 annen nyttig metode er å skrive notatene.

Dette hjelper behandler informasjonen mens du skriver, slik at du kan huske det mer effectively.Step6 Når vi koder informasjon, er vi ikke bare lære den informasjonen vi leser, men også våre omgivelser. Dette fører til kontekstuelle effekter. Vi husker informasjon beste i miljøet som vi lærte sa informasjon i. Denne effekten gjelder også mind-stat. For eksempel, hvis jeg drikker vann mens han studerte, vil jeg nok huske mye bedre når jeg drikker vann mens du tar en test.


Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.