En av grunnene til at mange velger kroppen avgiftning dietter er fordi de tror at det faktisk vil hjelpe dem og deres organer bekjempe infeksjoner, styrke sitt immunforsvar, samt gi dem en hel rekke andre fordeler. Selv om det er sant at dette er noen av mulighetene for en avgiftning diett og prosess, det er ett element av menneskekroppen at disse personene er underslår, og det er de organene i kroppen selv.
For det første gjør kroppen har en rekke naturlige linje av forsvar som brukes i bekjempelse av patogener, utenlandske agenter, og warding av sykdommer.
Dette kalles immunsystemet, og det er styrket av de andre deler av kroppen når vi spiser sunn mat, trene riktig, og gjør alle de aktiviteter som vi bør engasjere seg i. Men mange talsmenn for avgiftning diett hevder at kroppens immunsystem vil bli styrket enda mer. Hvis dette er så deretter disse personene bør fortsette å forklare hvordan folk er like sunt uten avgiftning diett.
På den annen side må man vurdere det faktum at kroppen har en naturlig avgiftning prosessen for å rense kroppen.
Faktisk er det ulike oppskrifter for avgiftning væsker og juice, men la oss undersøke alt som kroppen gjør først. Vi har allerede anmeldt hva immunsystemet ikke, så la oss se på tykktarm og nyrer neste. Tykktarm og nyrer er to svært viktige organer i kroppen vår. Hovedformålet med disse to organene er å skille ut avfallsstoffer fra kroppen. Faktisk er nyrene så smart at den er i stand til å filtrere ut alle de gode blod for avfall at det har til hensikt å skille ut når det er tid for kroppen å bli kvitt dem.
På samme måte, selv om det er tykktarmen også veldig instrumental i å hjelpe å utføre de samme prosessene i hele kroppen.
Når en tenker på at kroppen har en naturlig avgiftning prosess gjennom sitt system så er det også viktig å vurdere hvorfor man vil eller ønsker å engasjere seg i en avgiftning diett. For eksempel har noen deler av avgiftning diett inkluderer å ha en individuell drikke gallons ved liter vann hver dag at de er under dietten. Dette kan være svært nyttig for rensing av innsiden av kroppen, men tenk om farene ved også å konsumere for mye vann på en dag.
Nyrer og andre organer som er en del av kroppens utskillelse systemer er bare i stand til å jobbe så hardt, og hvis de blir overbelastet så er dette absolutt ikke er bra for kroppen!
I andre ord, man må vurdere positiv innvirkning på faktisk å ha et sunt kosthold og gjøre seg trene regelmessig. Det er mange