Psykologer vet at arbeidet kan være givende, men kan også føre til mye stress i en persons liv. I Toronto og Greater Toronto Area, hvor cirka 2,9 millioner mennesker jobber for mer enn 100, 000 bedrifter stress i arbeidslivet er et stort problem.
Du har sannsynligvis tilbringe en tredjedel av livet ditt på jobb, tenke arbeid eller bekymre arbeid. Å være medlem av en positiv arbeidsplass har mange fordeler.
Et positivt arbeidsmiljø kan:
Men når du blir utsatt for en negativ arbeidsplass eller dårlig arbeidsmiljø kan bidra til følelser av:
< li> Misnøye
Hvis du er uheldig nok til å bli sittende fast i en negativ arbeidsplass forlate er ikke den eneste måten å gjøre ting bedre. Det er verdt det å ta seg tid til å engasjere seg for å bidra til å forbedre din arbeidsplass.
Følgende forslag vil bidra til å forbedre arbeidsmiljøet:
< li> Opprett en kultur av gjensidig respekt - dette er noen ganger en vanskelig oppgave å gjennomføre.
Gjensidig respekt er noe vi skal ikke bare lære våre barn - vi ønsker å praktisere det på vår arbeidsplass også. Du kan sette scenen for å fremme gjensidig respekt på arbeidsplassen ved å være en rollemodell for dine medarbeidere. For å gjøre dette, sikrer du:
Du kan:
Komme involvert for å bidra til å løse problemer på arbeidsplassen kan gi deg en god