Dette er hovedsakelig på grunn av mye eksponering for TV og online spill. Barn glemmer å ha sine egne fysiske aktiviteter eller spille fysiske spill som cricket, volleyball, basketball og er mer hekta mot sin TV-skjerm eller dataskjerm for deres tilfredsstillelse av spillet play.These mangler av fysiske øvelser og mer av å sitte spill, gjør disse barna mer overvektige. Tredje, årsaken til overvektige barn er at det er foreldre som jobber og dermed har de en tendens til å bruke mindre tid med sine barn.
Derfor et barn er borte fra normal tendens til å vite hva som er bra eller dårlig for ham eller hva som er sunt kosthold for ham eller henne. Foreldre er den som er ansvarlig for inculcating gode matvaner i et barn, og hvis de ikke er til stede i sine barns innledende fasen da dette gjør en forskjell i oppdragelsen av sine barn. Flytte fremover fra årsakene til overvekt hos barn, la oss se på noen av de dårlige effektene av fedme i dem. Fedme har psykiske så vel som fysiske effekter på en kropp, og det kan føre til depresjon, diabetes, hormonell ubalanse og leddproblemer.
Faktisk, hvis et barn er overvektig siden innledende fasen da kan det påvirke ham i hans senere tider også med saker som, leddgikt, hjerteinfarkt etc.Let oss nå, ta en titt mot ulike måter å hindre barndommen fedme. En av måtene gitt av leger er som å miste vekt gjennom langvarige endringer i livsstil. Sunne endringer som å spise mindre porsjoner av sunn mat, går gjennom øvelser og unngå enhver form for vekttap programmet er god måte å forebygge. En annen måte kan være fra gode foreldre.
Foreldre er ansvarlig person som skal innprente gode matvaner i sine barn siden innledende stadier ved å gjøre dem til å forstå hva som er god og sunn mat, hva er betydningen av å ha balansert kosthold, utdanne dem til å være mer aktiv med inntak av frisk frukt og grønnsaker juice, bør etc. Foreldre også lære sine barn den riktige måten for å være ansvarlig og leter etter sine vektta