Hodepine, trett, deprimert? Du kan bli Dehydrated
erstatninger fordi de er vanndrivende, og vil bare gjøre deg mer dehydrert. Hvis du er i en situasjon hvor du blir svett mye for eksempel mens du trener, er det en god ide å drikke mye vann før, under og etter. Forhåpentligvis vil disse tipsene holde deg riktig hydrert, og på veien til lykke. Anmeldelser
