Compulsive Disorder Hvorfor trenger vi Rutiner?

It har lenge vært kjent at mennesker er vanedyr. Vi har alle en tendens til å bevege seg mot etablerte rutiner som gjør oss i stand til å gjøre orden i vårt daglige liv. For mange mennesker, men rundt to prosent av befolkningen til enhver tid, kan den naturlige ønske om orden og rutine utvikle seg til noe mye mer farlig for mentale og emosjonelle helse. Faktisk, for folk som lider av denne tvangslidelser (OCD) liv kan bli en konstant kamp for å overvinne de uønskede tanker og impulser som hindrer deres evne til å leve et normalt liv.

Overvinne alle typer compulsive disorder krever ofte de som lider av sykdommen å bryte med sine etablerte rutiner og spørsmålet hvorfor de trenger slike rutiner i første place.Why er rutiner viktig? Det faktum at rutinene er så vanlig vedtatt av nesten alle personer er en av de største hindringene lider av tvangslidelser ansiktet i sine forsøk på å bryte ut av sin syklus av besettelse og tvang. Likevel, rutiner være en viktig del av våre liv. De gir trygghet og en følelse av orden som ellers er vanskelig å komme med i et univers som alt for ofte kan virke lunefulle og vilkårlig.

I motsetning rutiner tendens til å berolige de fleste at det er mønstre til liv som kan brukes som grunnlag for på daglig basis. Dessverre kan disse rutinene ofte komme ut av kontroll i tilfeller der compulsive disorder manifests.How ille er OCD? Obsessive compulsive disorder kan være ødeleggende for mange mennesker, påvirker deres evne til å leve ellers normale liv. Rutine er ikke fienden av den personen som lider av noen form for tvangslidelser, men noen aspekter av et individuelt rutine kan noen ganger begynne å utøve en urimelig mye innflytelse i livet.

Den verste delen av compulsive disorder er at selv de pasientene som kjenner sin eksistens i livet finner seg ikke i stand til å motstå obsessive og tvangsmessig atferd at det causes.However, er det noen som tror at de underliggende frykten som utløser tvangstanker som fører til compulsive disorder atferd kan være i stand til å bli håndtert bedre hvis pasienten kan liksom bryte fri fra total avhengighet av rutine, eller gjennom bedre styring av rutinen selv.

For eksempel, siden de fleste OCD involverer repeterende rengjøring, undersøkelse av låser og apparater, og andre aktiviteter, en måte å redusere de underliggende frykten som forårsaker slike tvangshandlinger kan være så enkelt som å bruke en sjekkliste for å merke seg når ting er done.Is det bare en annen form av rutine? Selvfølgelig vil det v