Jeg har funnet ut at det store flertallet av tiden disse andre trekk kommer ikke med mye av en forklaring på hvorfor og hvordan de er noe forskjellig fra Tai Chi i Tai Chi setter, og at de beveger seg av seg selv ikke gi noen form for evne annerledes enn det som allerede er tilgjengelig i Tai Chi sets.So, hva er Tai Chi Chi Kung /Qi Gong? Først av alle Tai Chi trekkene er bare Tai Chi koreografi eller beveger seg før du begynner å faktisk å praktisere den energiske aspekter av kunst. Den virkelige praksisen med Tai Chi er Chi Kung /Qi Gong.
Så snart du begynner å øve den energiske aspekter Tai Chi så å si så er du virkelig praktiserer Tai Chi (sannsynligvis med trekk) og ikke bare beveger seg. I det samme øyeblikket du nå trene og eller bruk av Chi Kung /Qi Gong.An opplagte spørsmålet på dette punktet kan være så hva gjør Tai Chi Chi Kung /Qi Gong? Det er et veldig stort spørsmål fordi svaret kan og fyller bøker. Jeg vil prøve å kaste lys over det here.
First av alt i Tai Chi Chi Kung /Qi Gong er de fysiske strukturelle justeringer som er en nødvendighet for riktig flyt av energi gjennom og rundt kroppen, inkludert gjennom akupunktur meridianene i kroppen . Dette er en del av grunnen til at så mye vekt blir lagt på trekk ved begynnelsen av en studenter trening og hvorfor det forblir et viktig tema i opplæringen som en utvikler. Feil og dårlig holdning vanskeliggjør og blokker energi flyt, så det er viktig å få det riktig.
Mens du lærer og jobber med dette du virkelig ikke presterer Tai Chi ennå, men er rett og slett å lære noe du trenger å forstå for å utføre sann Tai Chi.One av de første tingene du lærer i Tai Chi, og det er en nødvendighet i Tai Chi Chi Kung /Qi Gong er kjent som Sung som oversettes som avkobling både innvendig og utvendig. Noen spenning i kroppen vil hindre eller stoppe strømmen av energi gjennom kroppen.
Dette kan være strukturelle spenninger (dårlig eller feil posisjonering), fysisk spenning (som å holde spenningen i skuldrene eller nakke rett og slett fordi du ikke tillate dem å slappe av) eller psykiske eller følelsesmessige spenninger som er manifestert i kroppen som kjefter bet og en stramt ansikt når noen har en dårlig day.So, for ri