A avføringsmiddel er en matvare eller kjemisk stoff som virker til å løsne innvollene ved å mykgjøre og å øke den største delen av tarminnholdet, å øke mengden av vann i tykktarmen og smøretarmveggene. Over tid kan avføringsmidler skade nerveceller i tykktarmen og forstyrre kolon naturlige evne til å trekke seg sammen. Avføringsmidler er medisiner som vil gjøre deg passere en krakk. De fleste som er mildt forstoppet trenger ikke avføringsmidler. Men hvis du gjør alle de riktige tingene, og du fortsatt er forstoppet, kan legen anbefale avføringsmidler i en begrenset time.
Your lege vil fortelle deg om du trenger et avføringsmiddel, og hvilken type som er best for deg. Avføringsmidler kommer i mange former: væske, tyggegummi, piller og pulver som du blander med vann, for example.6. Sjekk med legen din om eventuelle medisiner du take.Some medisiner kan føre til forstoppelse. De omfatter kalsium piller, smertestillende piller med kodein i dem, noen antacids, jern piller, diuretika (vanndrivende), og legemidler mot depresjon. Hvis du tar medisin for et annet problem, sørg for å spørre legen din om det kan føre til forstoppelse.
Noen medisiner som kan forårsake forstoppelse er: analgetika (kodein, Demerol, Perocdan), antacida (Maalox, Mylanta), anticholingerics (Donnatal), antiepileptika (Dilantin), anti beroligende (trisykliske), betablokkere (Inderal, Tenormin) jern og kalsium kosttilskudd, smertestillende medikamenter, antispasmodics og diuretika. Poeng å huske Forstoppelse rammer nesten alle på en gang eller another.Many folk tror de re forstoppet når de egentlig aren t.
I de fleste tilfeller vil følge disse enkle tipsene bidra til å forhindre forstoppelse: o Spis en rekke matvarer, spesielt bønner, kli, hele korn, og fersk frukt og vegetables.o Drikk rikelig med liquids.o Exercise regularly.o Don t ignorere trangen å ha en tarm movement.o Forstå at normale avføringsmønster er forskjellig for everyone.o hvis tarmen vaner endres, sjekk med legen din. De fleste mennesker med mild forstoppelse trenger ikke avførin