Noen dietter er mer nøye strukturert enn andre, slik at du får alle de nødvendige næringsstoffene. Dietter som er ment for en kortsiktig boost til din slanking innsats kan ikke kreve ekstra tilskudd for ernæring s sake.Get Medical AdviceIf du leter etter vekttap kosttilskudd som er gitt gjennom en lege s resept, må vi første stopp på din legekontor. Den medisinsk faglig vil hjelpe deg å avgjøre om du er en god kandidat for slankepiller. Noen mennesker har bivirkninger som er negative og er ikke gode kandidater for kosttilskudd, hvis dette er tilfelle.
Reseptbelagte kosttilskudd jobber ofte ved å påskynde den metabolske prosessen. Legen din kan være i stand til å foreslå et komplett utvalg vektkontroll plan som inkluderer supplements.Look for Validert StudiesWeight tap kosttilskudd er foreskrevet av mange medisinske fagfolk som en garantert måte å ha vekttap under en lege s omsorg. Siden disse stoffene er tilgjengelig på resept, bør du være omhyggelig forsiktig med å bare bruke dem i henhold til legens anvisninger. Vær sikker på at du gjør din egen forskning utover hva legen forteller deg.
For å ha kunnskap om hvorvidt produktet er en som bør brukes, se på nettet for de validerte studier om effektiviteten. Mange vitenskapelige studier har blitt gjort for ulike kosttilskudd, så du bør være i stand til å fortelle om dette tillegget er sannsynlig å arbeide for you.Quality ControlMake visse vekttapstillegg du velger er produsert under høy kvalitet kontroll standarder. En annen vanlig metode for å kjøre inn kvalitetsproblemer med kosttilskudd er å unngå legen og kjøpe pillene ulovlig.
Selv om du har en venn som tilbyr å hjelpe deg å miste vekt ved å gi deg med restene av sin egen diett resepter, bør du takke dem høflig og avslå tilbudet. Til å begynne med, kan piller som er forbi sin utløpsdato har alvorlige mangler i både sikkerhet og effectiveness.DosageDon t anta at økende skrevet dose av vekttap k