Hvis du spiser kokt og bearbeidet mat, bruker du opp din naturlige tilførsel av fordøyelsesenzymer. Så, som du blir eldre, blir fordøyelsen vanskeligere for kroppen din. Dens bevist at eldre mennesker har lavere mengder av naturlige fordøyelsesenzymer enn yngre mennesker gjøre. Fordøyelse er en viktig prosess, og nøkkelen til god helse. God fordøyelse kan hjelpe fart på stoffskiftet mens dårlig fordøyelse fører til en svak metabolisme og vekt gain.Overeating er en viktig årsak til fordøyelsesproblemer. Kroppen kan bare fordøye en viss mengde protein på en gang.
Hva isnt fordøyd blir lagret som avfall og skaper giftstoffer. For mange forskjellige typer mat vil kreve flere enzymer enn kroppen kan produsere på en gang. Dette vil føre til fordøyelses problems.Most folk dette hvis du ikke er ferdig med å tygge maten, vil det bare ta lengre tid å fordøye i magen. Denne isnt sant. Hvis du ikke fullfører tygge prosessen mage enzymer ikke kan gjøre jobben sin. Dette gjør det nesten umulig for tarm enzymer for å bryte ned maten når det endelig blir there.
Your tenner trenger å bryte ned maten du spiser, i et stoff som mage og tarm dine enzymer kan deretter bryte ned. Legge til dette spytt er full av fordøyelsesenzymer. Hvor disse enzymene starte fordøyelsen av stivelse. Ett skritt må være gjennomført før og for de andre trinnene kan work.Poor fordøyelsen forlater kroppen og immunsystemet i samme dilemma som dårlig ernæring gjør, mangel på ernæringsmessige faktorer som støtter immunsystemet fungerer og funksjonen av hele kroppen.
Dette skjer fordi en dårlig fungerende fordøyelsessystem har mistet noe av evnen til å snu whats konsumert til en form kroppen kan use.Were bruke opp fordøyelsesenzymer raskere enn vi vant til, og vi har en begrenset mengde av dem. Bearbeidet mat er en medvirkende faktor. Det er mange symptomer som gass, oppblåsthet, raping, muskelsmerter, hudlidelser, søvnløshet, forstoppelse, diaré, og halsbrann.