t vi holder stress gratis ved å trene regelmessig, for eksempel svømming, dans eller vedta en helhetlig tilnærming gjennom yoga.If vi ikke ta hånd om vår egen helse så som vil? Utstedt i offentlig interesse av kjendis trener Subodh Gupta.Subodh Gupta er forfatter av en rekke bøker om yoga, vekttap og stressmestring. Han har blitt intervjuet av ulike TV-kanaler og hans synspunkter og artikler vises regelmessig i blader og aviser i India og UK.Subodh Gupta er basert i London og utfører yoga, vekttap, ernæring og stress rådgivning økter for en rekke kjendiser.
