Den første er å bygge opp av følsomhet, andre er disiplin for å bruke skuffene mens du sover for fjorten netter og til slutt er å unngå alt som er egnet til å re flekker på tennene må unngås så la oss se på detail.Build opp av sensitivityWhen du spør porene i emaljen å åpne for å fjerne flekker er fin og i hovedsak hvordan tannbleking fungerer, men utfordringen her er at mikro porene vil holde åpent for varigheten av behandlingen og derfor kan dette skape build opp av følsomhet.
Nå når følsomheten starter det er ganske smertefullt og derfor den naturlige instinkt er å stoppe uansett hva du gjør som skaper smerten. Nå hvis følsomheten oppstår etter noen dagers bruk brettene så programmet stopper og resultatene vunnet vil bli marginalisert ved å bare bruke bleking skuffer for tiden før da følsomhet startet. Også denne følelsen er ikke behagelig og derfor setter folk bruker skuffene, som er hele hensikten med å kjøpe dem, slik at du kan re bruk for future.
Disciplined tilnærming under programWhen porene i emaljen er åpne dette alltid betyr tennene er lett å re flekken av hverdagslige ting som cola, rødvin, koffein som red bull, kaffe, te og røyke vil alle bidra til dem re flekker. Så reglene er i løpet av de fjorten dagene vi trenger for å unngå noe med fargestoffer og bare bruker naturlige fargestoffer som vann, melk, kylling, ris, pasta etc etc. Nå prøve å unngå te eller kaffe for to ukers som er ganske vanskelig for mange av oss .
Problemet er at hvis vi ikke gjør det så tennene kommer til å re flekken og vi er tilbake til der vi startet før investere bleking trays.Changing vår søvn patternWearing skuffene for fjorten netter lyder rett frem, men for mange av oss som sover med vår munn åpen måtte bære magasinene som er laget i et laboratorium for å passe formen på vår munn er ganske vanskelig. Vi rett og slett aldri trenger å ha noe i munnen når vi sover så prøver å bruke gummi skuffene er fremmed og kan påvirke vår søvn mønster.
Nå ønsket om hvitere tenner er én ting,