*   >> Lese Utdanning Artikler >> family >> family health safety

Fordelene med Acai: Hvorfor du trenger å bruke Acai

People hele fylket har tatt acai produkter for å høste de ulike acai helsefordeler: å gå ned i vekt, revitalisere kroppen og føler stor generelt. Den utrolige fordelene av tropisk frukt kjent som Acai Berry har tatt fitness og ernæring landskapet over som wildfire.The primære helsemessige fordeler av acai er varierte og forbløffende. Den lille tropiske bær inneholder dobbelt så antioksidanter i blåbær, og touts noen av de mest fremragende ernæringsmessige verdier av noe frukt på jorden.

I tillegg til acai s bemerkelsesverdig helse, bær s fordeler er ti ganger antioksidant effekt av druer, samt fire ganger antioksidanter av røde raspberries.Acai bær smake som en krysning mellom en vill bringebær og en drue. Frukten er druen formet og er omtrent på størrelse med en stor blåbær. Folk som tar det blir raskt omdannet til acai elskere grunn av det s pikant taste.In tillegg til å gi betydelig vekttap acai har også vist seg å inneholde kjemikalier som kan forebygge hjertesykdom.

Den har opptil 30 ganger så mye av det kardiovaskulære kamp phytochemical kalt anthocyanin, vanligvis finner i rødvin. Du har kanskje hørt om disse fytokjemikalier fra den franske Paradox, observasjon at franskmennene lide en relativt lav forekomst av koronar hjertesykdom, til tross for at en diett relativt rikt på mettet fett. Konseptet bærer fytokjemikalier i rødvin ansvarlig for deres fortsatte health.Acai bær har også en av de høyeste ORAC verdier (Oxygen Radical Absorbance Capacity), en måling av antioksidantkapasitet av mat.

De beste ORAC verdiene som vanligvis kommer i friske og frukt eller grønnsaker kosttilskudd. På grunn av de fordelene og dens ORAC verdi, har acai bær gått opp i pris i løpet av kort tid. Et alternativ er også å bruke fordøyelig acai pulver. Det fine med frysetørket acai pulver er at det vil holde en forholdsvis lang holdbarhet uten å miste sin ernæringsmessige value.Aca bær har vært høyt verdsatt av brasilianske innfødte i hundrevis av år for sin naturlige evne til å gi styrke og energi, samtidig som inneholder store og ulike næringsinnhold.

Acai bær også ha en unik kombinasjon av essensielle fettsyrer og omega oils.Acai bær fordeler inkluderer også en positiv nytte i bekjempe og forebygge visse kreftformer. En fersk laboratorium studie utført ved University of Florida, sier at ingrediensene i acai bær produsert en Self Destruct respons i opptil 86 prosent av leukemi celler testet. The Florida studien ble ansett som viktig i å lære acai helsegevinst av å bruke

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.