Fallgrubene en rå mat eller veganer Diet

og enzymer i tillegg. Men minst youre enzymatisk nøytral nå. Du har ikke kokte det, eller forkullet det, eller brent det Theres så ingen lucocytosis hevingen av hvite blodceller, med dampede belgfrukter eller noen dampede grønnsaker. For dem som ikke trives på rå, hvis de gjør det, spiret og dampede belgfrukter, ikke lett dampet youve fikk å dampe det hele veien. Rå er bare vanskelig å fordøye. De fleste mennesker ikke engang lage rå hummus lenger med rå kikerter. Har du lagt merke til at Kevin:? Yes.Jameth: Fordi de er notorisk vanskelig å fordøye rå.

Ive gjort mange rå chick ert i min tid, masse rå spiret ting og alltid det jeg pleide å gjøre, og gjør det fortsatt er ting dvs overs, en dukkert eller pate eller noe, vel du kaste den i dehydrator og gjøre rå chick ert burgere og spise dem neste dag for middag. Jeg gjorde det en gang, og jeg spiste de tingene i morgen, rå chick ert hummus vi hadde dagen før, en hel haug av dem, jeg tok dem til min seminar og mann, hadde jeg en hard tid selv å være i seminar fordi jeg hadde så mye volum av gass, som luktet så ille, og jeg var i så mye smerte som jeg kunne faktisk sosialt være i selve bygningen.

Jeg måtte gå outside.Kevin: Wow.Jameth: Nå det var fordi jeg hadde en konsentrert, dehydrert versjon. Nå hvis du spire kikerter, og kikerter kan være vanskelig å spire. Noen ganger er de bare gå dårlig før de spirer. Nå har jeg ikke mener suge. Så egentlig spiret kikerter som er dampet deretter blandet med rå tahini, ingen grunn til på noen måte fasong eller form for å lage din tahini, er fenomenalt fordøyelig.

Virkelig, virkelig awesomely fordøyelig og for å komme tilbake, hvis du spire dine belgfrukter, damp dem og sette en liten bit av linfrøolje på dem og salt dem enten det er Himalaya salt, Celtic havsalt, en liten bit av glutenfri tamari eller miso , en slags god kvalitet kilde til organisk natrium, i min erfaring har jeg aldri sett at ikke ta bort noens craving eller ønske for kjøtt. Det er så mye bedre for deg ernæringsmessig enn å spise et stykke kjøtt, rå eller ikke.

Ved en måling at vitenskapen har kommet for tiden opp inkludert [uleselig] fotografering, langt overlegen til å gjøre det enn det er å spise rå kjøtt. Så hva im sier er heller enn å kaste barnet ut med badevannet og være 100 rå, hvis du spiser et dyr produkt fordi du er bedre ikke. Youre bedre å spise en hel mat vegan tilberedt mat som spiret, dampet, saltet, linfrøolje, belgfrukt som jeg snakket om. Dvs min erfaring. Anmeldelser