Urte ernæring kosttilskudd - også kjent som mat kosttilskudd eller kosttilskudd - er en forberedelse ment å gi næringsstoffer som vitaminer, mineraler og andre nærende stoffer som er mangelfull i en persons kosthold. Ernærings supplerende produkter er ment å supplere en persons kosthold.
God ernæring er grunnlaget for god helse. Mange viktige næringsstoffer er nødvendig av kroppen til å opprettholde forsvarlig helse og velvære. Mange sykdommer kan være direkte eller indirekte er forårsaket av feil matvaner og underernæring.
Mangel sykdommer er forårsaket av en mangel på essensielle næringsstoffer. Et viktig næringsstoff er et næringsstoff som er nødvendig for normal kroppen fungerer som ikke kan syntetiseres av kroppen i det hele tatt, og må hentes fra et kosttilskudd source.Health bevisste individer gjør sitt beste for å spise rikelig med frukt og grønnsaker, men det er ikke nok. Få folk til å innse at næringsstoffer går tapt etter råvarer er høstet og grønne grønnsaker mister nesten hele sitt vitamin C etter noen dagers lagring ved romtemperatur. Tilberedningen kan tømme 50% av et utvalg av vitaminer.
Urte ernæring kosttilskudd kompensere for mangler i dietten og bidra til å forhindre langvarig illnesses.Those som er aktive og mosjon trenger regelmessig høyere doser av næring. De som er under stort stress, på spesielle dietter, mentalt eller fysisk syke, kvinnen som tar p-piller, de på medisiner, de utvinne fra kirurgi, og røykere og alkoholikere trenger også større mengder nourishment.The viktigste helsegevinst fra å ta en visse næringsstoffer i mengder over den anbefalte kosten Allowance er "sykdomsforebygging". Disse næringsstoffene fungerer som antioksidanter.
Urter er lastet med antioksidanter og andre nærende stoffer som holder kroppen din i check.Your kroppen har forbindelser som kalles frie radikaler (ustabile molekyler) som kan skade kroppen din; ligner på rust angripe metall. Det antas at frie radikaler bidrar til hjertesykdom, luftveisproblemer og cancers.It er nesten umulig å få tilstrekkelige mengder av alle viktige næringsrike stoffer kroppen din trenger fra maten alene.
Mens næringsrik mat gjør gir den næring som trengs for å opprettholde helse, føler jeg at den største helsefremmende og mest næringsrik mat av alle er urter og urter brukes best som næringstilskudd. En av mange grunner til at urter fungerer så bra er fordi de forbedre funksjonen av nærende substances.If du ikke gi deg selv de riktige næringsrike ingredienser,