nt? Det er vitenskapelig data som viser at støy i miljøet tar fokuset bort fra tinnitus. Prøv å lære å spille et instrument som du liker å høre. Et godt valg kan omfatte en trompet, bass gitar eller trommer. Sørg for å bruke ørepropper under lytteøkten. Som du nå ser, kan du behandle tinnitus i en rekke måter. Du kan finne det fordelaktig å bruke mer enn én teknikk, slik at du kan identifisere de spesifikke de som tjener deg best. Hver person er unik, og derfor så er deres tinnitus, så ikke slutte å prøve å løse problemet.
Rådene og innsikt som ble presentert i denne artikkelen skulle vise seg vellykket for deg.
