Mange mennesker er avhengige av sin tro for å hjelpe dem å møte følelser av sorg og tap.
Sett av tid til å behandle og håndtere tanker og følelser rundt tap og å vedta nye vaner og tenkemåter. Husk også at det kan ta tid før du merker fordelene ved trening eller andre nye mestringsaktiviteter.
Å leve med en kronisk tilstand kan være stressende og føre til følelser av tap og sorg. Vedta sunne tilnærminger til følelsene dine kan bidra til å gjøre livet mer behagelig og tilfredsstillende.
En diett for diabetikere er lett å Follow