av svangerskapet - deretter drikke en liter daglig. Peppermynte blad te kan inntas etter første trimester. Det er nyttig å lindre kvalme /morgenkvalme og gass. Det er også nyttig for fjerning av giftige stoffer fra kroppen. Løvetann rot te fremmer galle for å avlaste forstoppelse. Det er en av de beste urter for å styrke og rensing leveren. Løvetann rot kaffe er en stor kaffeerstatning. Brennesle blad te er full av ernæring, høy i jern, kalsium og en utmerket kilde til folsyre. Psyllium er en god kilde til fiber. Det bidrar til å avlaste forstoppelse og forebygge hemorroider.
