Gravide kvinner opplever flere plager under svangerskapet, hvorav den ene er halsbrann. Halsbrann er en brennende, brennende følelse som følte i brystet eller bak brystbenet. Det kan være nyttig å vite at begrepet "halsbrann" er en delvis misvisende benevnelse fordi tilstanden har ingenting å gjøre med ditt hjerte. Halsbrann resultater fra en refleks, eller oppgulp av syre magen juice i spiserøret.
Halsbrann er et vanlig ubehag eller smerter som kan oppstå under svangerskapet. Det er en type av dårlig som ofte ledsaget av utseende av bitter, sur væske i munnen.
Halsbrann skjer når forstørrede livmoren fører oppover fortrengning og komprimering av magen. Under graviditet hormonet progesteron bremser ned muskelsammentrekninger i fordøyelsen.
Du kan redusere forekomsten av halsbrann under svangerskapet ved å endre kostholdet. Gjøre unna med rike, fet mat, som for eksempel krem og majones. Unngå store måltider før sengetid, samt tung mat eller mat som ikke er lett fordøyd
Du kan også prøve disse nyttige kosttilskudd tiltak.
Det er også nyttig for deg å opprettholde god holdning og for å unngå liggende nede etter måltider.
I tilfelle de ovenselvhjelpstiltak ikke ville fungere, kan det være lurt å ta over-the-counter antacids.
Bare husk å ikke ta antacids med jerntilskudd som syrenøytraliserende forstyrrer jern absorpsjon.
Dealing med halsbrann under svangerskapet er enkelt og gjennomførbart. Du trenger ikke å ta medisiner på utbruddet. Halsbrann kan styres hvis du bare holder seg til en endret kosthold.
Hvis halsbrann er vedvarende og alvorlig, bør du kontakte lege.
Anmeldelser